《亚洲周刊》2020年十大小说 华语文学的惊喜收获 王德威×王安忆 倾力推荐 “黎紫书为当代马华文学注入几分少见的温情” 《流俗地》以马来西亚锡都，被居民喊作“楼上楼”的小社会拉开序幕。讲述其中市井小民的俗务俗事，迂回曲折的情节，仿佛召唤生命中至关重要的小事。 在“楼上楼”的他们如风中之烛，看似脆弱实则强韧，一旦离开，便流落于人海各自漂流；仿佛走的那一日也意味着困境已渡，人生到了宽敞地，再不需要人相濡以沫。作者融合热带国度的风土民情、政治时局，人们追忆往事，每翻开一页象是自己被时光推到了局外，旁观着当年的自己。 这里的雨下得频繁，人生不少重要的事好像都是在雨中发生。那些记忆如今被掀开来感觉依然湿淋淋，即便干了，也像泡了水的书本，纸张全荡起波纹，难以平复。 马来锡都世俗小城里的平淡生活，数十年历史深处的一众卑微生命。 个人命运的创伤与徙家流落，不同族群关于各自民族的身份认同与情感交融。每一种悲凉的生存底色中，都高昂着人性的倔强。每一个个体的浮沉，都渗透着作者对历史饱含关怀的回望，对现实政治有距离的观望，对海外华人民族身份的复杂情结。

李健、姚晨、袁永康、周笔畅等明星私人教练、中国棒铃推广第一人、牛津大学PPE毕业生、健身领域资深从业者卢永利首部作品 ◎ 编辑推荐 ★ 在开始健身、瘦身、养生之前，你一定要弄懂——什么才是真正的健康？ 横跨哲学、政治学和经济学等多重领域研究，带你重新审视当下的健身潮流、审美趋势、各路饮食法和养生指南，揭开被资本掩盖的健康真相，解开被媒体捆绑的美丽认同，颠覆你习以为常的错误健康认知，找到正确的努力方向。 ★ 从生到死，我们只有唯一的身体。这是对身体的一场哲学思考，也是重塑身体认知之路。 什么才是理想的身材？是什么塑造了我们看待自己的方式？ 激发你思考自己的健康目标是否值得追求，什么才是美丽的身体，以及了解什么才是决定身体健康与否的关键因素。向祖先学习，向古老生活回溯，重新认识身体的边界和它的无限可能。 ★ 深耕健身领域14年的全部干货健康知识与实用建议总结，给自己一个刷新生活方式的机会。 带来健康的是习惯，而非产品。分享只有明星才知道的健康知识与建议，回答健身路上你的日常迷茫。把握对健康最重要的5大授时因子，以最顺应自然的方式，拥有美好与健康。 ◎ 媒体推荐 这本书远远超出了大多数人熟悉的传统饮食、锻炼模式，它让读者重新认识到健康是所有生活选择的结果。最重要的是，这本书很有趣——卢永利将研究与自己的训练经验、轶事相结合，编织出一篇篇好读的故事。对于任何想要开启自己健康之旅的人来说，本书都是必读之作。 ——姚晨 演员 通过卢教练，我接触到了棒铃、壶铃等训练方法，现在这些训练方法已经成为我的日常。我更了解自己的身体，也知道如何训练自己。看看这本书，不会花费你很多时间，其中的收获可能关乎你的一生。 ——袁文康 演员 从一个现代社会的工作狂蜕变为健康生活的典范，卢永利带领我们踏上了一段探寻健康与幸福之旅。这是一本关乎自我觉知和平衡的书，提供了让你改变自己、变得更好的建议。也许最重要的是：合乎人性。 ——施贺德，世界卫生组织前驻华代表 我很清楚地看到Victor将学霸的能力用在了科学了解健身、健康的领域，不跟风，而是有自己的坚持。Victor把他这么多年的经验汇总在这本书里，让更多的人受惠，我们都有福了。 ――李倩玲（Bessie Lee），WPP集团前中国区首席执行官 身体的训练就是大脑的训练，对身体的追求就是对哲学的追求。这本书会引导人们重新看待精神和肉体的联系，形成新的理解，成为一个真正的身体主义者。 ――王潇，畅销书作家、趁早品牌创始人 这本书不仅仅是在讲怎样获得健康，也是在讲如何与自然相处，如何和自己的身体对话，如何获得健康丰盛的人生。非常推荐阅读。 ――跳跳，超级猩猩品牌创始人 这本书并不“易读”，因为它会颠覆你许多的认知，需要你心脑并用去领悟。它从健康、运动、饮食以及流行文化等多个角度切入，更新你的认知，让你不再被消费主义和流行趋势误导。你可以随时打开，随时受到启发。不仅仅是运动爱好者，所有人都能从中获益。 ――Nikko大宁，运动博主 这不是一本健身书，是一本健康理念书。比训练动作更重要的是理念，比改善身材更重要的是健康。在审美观扭曲、人云亦云和资本欺诈的年代，卢永利在本书中大胆地质疑，深刻地思考，在多方考证后提出了自己的见解。越早践行、发掘身体的潜能，就可以越早成为一个健康、文明的“野蛮人”。 ――凌云Mike Ling，运动博主、即刻运动创始人 ◎ 内容简介 这是一本个人宣言，也是一位运动哲学家在14年健康研究和健身行业从业经历后想要发出的号召。 作者卢永利基于哲学、政治学和经济学等多重领域的研究，视角横跨新石器人类到现代资本市场、从昼夜节律到审美建构，凭借对金融业和健身业的深刻理解，分析了在当今社会中关于健康决策的各类混乱信息，尝试回答一个终极问题——究竟什么才是健康？ 同时，他还以哲学家的怀疑和思辨审视了当下最新健身潮流、流行饮食法，以及许许多多颇受欢迎却自相矛盾的健康指南，也想告诫因工作、家庭或其他原因牺牲了健康的人重新认真对待自己的身体，并分享了多年积累的所有健康知识以及实用建议。 从生到死，我们只有唯一的身体。希望这本书不仅能够教给你健康的习惯，还能带给你清醒思考，以全新的视角重新认识我们拥有无限可能的身体。

　　太阳即将熄灭，地球命悬一线，对太空一窍不通的中学老师瑞恩（瑞恩·高斯林 饰）竟成为全人类的希望。被迫成为宇航员的他，踏上有去无回的太空孤旅。他能否力挽狂澜，为人类带来新的黎明？ 　　影片改编自安迪·威尔的同名畅销科幻小说。

一位53岁的中国移民凤霞和家人们住在蒙特利尔，她一生都在履行家庭身份、文化冲突和没有爱的婚姻带来的职责。直到她遇到Camille，一个充满活力的年轻魁北克人，埋藏已久的欲望被唤醒了。在温暖而欢乐的蒙特利尔夏天，凤霞踏上了禁忌之爱和自我发现之旅。

空穴来风，未必无因。1997年初，卓子强、叶国欢、季正雄互不相识，却恰巧在同一家酒楼出现。此后，江湖上便风声四起：香港犯罪史上最恶名昭彰的三大贼王，正密谋合作，做一件惊天大案！众人都以为他们要趁回归前，成就犯罪界的最后辉煌。殊不知，身为主角的三人却懵然不知……子虚乌有的谣言，竟渐渐成真！表面上，彷佛是传闻令他们走在一起；然而，却更像是他们三人在各自的性格、欲望驱使下衍生的必然结局。树大招风，本已全城瞩目的三人渐行渐近，所谓的世纪合作，更似在引火烧身… 是偶然，还是必然？电影改编自1990年代香港"三大贼王"张子强、叶继欢与季炳雄的犯罪经历。